Assessora de eventos dá orientações para as noivas não sofrerem de TPC (tensão pré-casamento); confira
Luiza Camargo Publicado em 04/08/2016, às 12h19 - Atualizado às 12h52
Planejar um casamento não é uma tarefa fácil. Pensar nos custos, convidados, decoração, buffet, vestido, cabelo e outras dezenas de detalhes para a cerimônia pode enloquecer a noiva e deixá-la extremamente estressada.
Muitas vezes, elas não conseguem nem curtir esse momento tão importante em sua vida. Pensando nisso, a assessora de eventos Fabi Pinheiro, da Bem Assessorados,dá dez dicas para as noivas que estão sofrendo de TPC (tensão pré casamento).; confira e relaxe!
1. Noiva autêntica
“Elimine as falsas expectativas. Não queira viver o sonho de outra pessoa. Examine seu coração e defina, antes de mais nada, o que você e seu noivo realmente desejam. E se você já está no meio do caminho e não está feliz com o rumo que as coisas tomaram, volte atrás, sem medo”.
2. Simplifique
“Corte tarefas, convidados, preparativos e calorias. Simplifique a vida! Descomplique!”
3. Delegue
“Cerque-se de profissionais de confiança e eleja alguém para chamar a responsabilidade para si. Um bom assessor de eventos com quem você se identifique é crucial. Uma vez escolhido esse profissional, confie”.
4. Planeje e se antecipe
“Faça um bom planejamento. Tanto financeiro quanto sobre a organização da festa. Planeje, calcule, faça tudo com antecedência. Não deixe nenhum item para cima da hora”.
5. Não seja tão perfeccionista
“Sim, seus padrões são altos e ninguém faria aquele laço ' melhor do que você. Mas, nessa altura do campeonato, amarrar 300 lacinhos em 300 convites talvez não seja a melhor decisão. Seu tempo é precioso. Volte ao passo 3 e delegue. Acredite que outras pessoas vão se esforçar também para fazer bem feito o que for preciso”.
6. Fuja um pouco
“Não pense só em casamento. Saia com o noivo para namorar. Saia um pouco da rotina de planejamento de casamento, para arejar a cabeça”.
7. Não retenha para si
“Tem coisa que só outra noiva vai entender. Vá a encontros de blogs de casamentos, a feiras de noivas, entre em comunidades no Facebook… Aproveite para fazer novas amizades no caminho e compartilhar experiências”.
8. Libere endorfina
“Exercício físico pode ser uma ótima opção para fugir do estresse.Caminhar, correr, malhar, dançar, ou fazer alguma luta pode fazer maravilhas por você. Além de te ajudar a manter a forma. Só cuidado com a intensidade, para não se machucar”.
9. Relaxe
“Há estudos que afirmam que o período que antecede o casamento é um dos mais estressantes da vida. Prepare sua mente para isso. Busque técnicas de meditação, de auto-conhecimento e de respiração, para encontrar o seu centro. Faça sessões de massagens relaxantes. Melhor ainda se você chamar seu noivo para compartilhar esses momentos com você”.
10. Não consegue dormir?
“Tome um chazinho. Nada mais gostoso para aquecer o estômago e o coração. Esses aqui são uma delícia e ajudam a apaziguar a mente. Receita rápida: Maçã com camomila - Coloque duas fatias da maçã para ferver junto com duas colheres de camomila. Cinco minutos são suficientes. Espere esfriar um pouco, coe e beba. Fica gostoso e relaxa”.
