Filha de Simony, Aysha Benelli relata processo de emagrecimento: 'Não faço dieta'

Filha da cantora Simony, a ex-atriz mirim Aysha Benelli usou as redes sociais no último domingo, 19, para bater um papo descontraído com os seguidores. Por meio de seus stories no Instagram, a jovem de 21 anos abordou diversos assuntos, incluindo o estilo de vida saudável adotado por ela nos últimos tempos.

Sincera, Aysha abriu o jogo e explicou melhor seu processo de emagrecimento. De acordo com a artista, dieta e restrições alimentares não estão em sua rotina. "Não faço dieta, não peso comida, não tenho restrições. Só reeduquei minha alimentação e adotei academia no meu dia a dia", contou.

"Quando comecei, não fazia academia ainda, só aeróbico, geralmente duas vezes ao dia. Mas atualmente, como saudável de tudo, besteira também. Só não exagero e faço academia 5 vezes na semana geralmente", completou a filha de Simony.

Recentemente, Aysha Benelli explicou que, por enquanto, não pretende realizar cirurgias plásticas. "O meu objetivo é foco na academia mesmo. Comecei a treinar em 2023, em março, mas parei por quatro meses e voltei ano passado, em março também. Treino até hoje, então acho que conto que vai fazer 1 ano [que treino] certinho em março [deste ano]", declarou a jovem.

Simony confessa mudança em modo de ver a vida após câncer

Recentemente, a cantora Simony abriu o coração ao falar sobre o modo de ver a vida após enfrentar um câncer e ver a possibilidade de finitude tão próxima. A artista de 48 anos desabafou por meio de uma publicação em seu Instagram nos últimos dias de 2024.

"Depois de estar tão perto da finitude, percebemos que o que realmente levamos da vida são os momentos vividos com intensidade, os sorrisos compartilhados, e a leveza de ser quem somos", iniciou ela. A artista está em remissão do câncer de intestino descoberto em 2022 e ainda faz exames para acompanhar o caso; confira detalhes!

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