Lembra dele? Léo Santos, do 'MasterChef', aparece irreconhecível após dieta

Léo Santos, participante do MasterChef Brasil 4, surgiu irreconhecível nas redes sociais após adotar a dieta low carb -- dieta com baixo consumo de carboidrato e generosa com gorduras naturais.

"Posso garantir que é um processo longo, extremamente desagradável, principalmente levando em consideração que trabalho com comida o tempo todo.  Basicamente como um ex-alcoólatra que hoje é dono de um bar, nada fácil!  E porque a mudança aconteceu e vem acontecendo? Simplesmente com objetivo de alinhar mente e corpo, que funcionam muito melhor quando estão em harmonia.  E depois de muito tempo reclamando de dietas e de dificuldade de emagrecimento percebi que as coisas só acontecem quando a gente se compromete com o processo todo, e não somente com o resultado.  Foco no objetivo", desabafou ele em fevereiro ao impressionar os fãs com o antes e depois.

Muito elogiado pelos jurados, Leonardo foi convidado para trabalhar no restaurante de Érick Jacquin, um dos jurados do programa da Band.  "Você ainda tem a vida toda pela frente e um futuro na cozinha. Se quiser passar um tempo ao meu lado, será bem-vindo".

“Eu larguei praticamente tudo: formação, emprego, minha casa, minha família, meu cachorro, para estar aqui. Saio feliz. Vou estudar mais e mais. Tenho vontade de abrir um restaurante três estrelas. Preciso aprender muito ainda. Eu sempre enxerguei o MasterChef como uma janela. As pessoas que entendem de gastronomia viram o meu trabalho e vão me acompanhar", disse na época.

Veja:

1 minuto de silêncio pra minha planta.

Uma publicação compartilhada por Léo Santos (@leomchef) em 12 de Abr, 2018 às 6:34 PDT

Uma publicação compartilhada por Léo Santos (@leomchef) em 31 de Mar, 2018 às 5:37 PDT

Uma publicação compartilhada por Léo Santos (@leomchef) em 22 de Mar, 2018 às 5:55 PDT

Tava me arrumando pra uma reunião de trabalho, gostei da roupa e resolvi tirar uma foto, quem nunca? Mas aí resolvi procurar uma foto de uns 9 meses atrás, e achei o resultado impressionante. Tudo bem que as maiores mudanças aconteceram nos últimos 2 meses quando eu resolvi mudar algumas coisas na minha rotina, dia-a-dia de trabalho e hábitos alimentares. Posso garantir que é um processo longo, extremamente desagradável, principalmente levando em consideração que trabalho com comida o tempo todo. Basicamente como um ex-alcoólatra que hoje é dono de um bar, nada fácil! E porque a mudança aconteceu e vem acontecendo? Simplesmente com objetivo de alinhar mente e corpo, que funcionam muito melhor quando estão em harmonia. E depois de muito tempo reclamando de dietas e de dificuldade de emagrecimento percebi que as coisas só acontecem quando a gente se compromete com o processo todo, e não somente com o resultado. Foco no objetivo  #masterchefbr #masterchef #chefslife #chefstalk #harmonizerforlife #lowcarb #foco

Uma publicação compartilhada por Léo Santos (@leomchef) em 9 de Fev, 2018 às 9:22 PST

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