Jade Picon exibe antes e depois de treinos e impressiona internautas
CARAS Digital Publicado em 14/01/2021, às 09h11 - Atualizado às 09h36
A modelo Jade Picon começou a última quarta-feria, 13, com o pé direito e compartilhou com os fãs sua vida fitness.
Em seu stories do Instagram, a morena exibiu seu treino do dia e falou como introduziu exercícios físicos no seu dia a dia.
"Que isso sirva de incentivo pra vocês. Consistência traz resultado. Eu sou a prova disso. Eu to há dois anos malhando todos os dias", declarou na legenda da publicação.
Em seguida, a musa compartilhou o seu antes e depois da vida fitness. "2018 foi o ano em que eu comecei a cuidar da minha alimentação e me exercitar. Adotar um estilo de vida diferente não é fácil e não é com uma super intensidade que você vai conseguir, por isso fiz aos poucos e fui me adaptando.", contou.
"Quase três anos depois, olho para trás e vejo o tanto de beneficios que adotar uma vida mais saudavel me trouxe! E eu não digo só esteticamente, vai muito além disso! Impactou diretamente minha saúde e a maneira como eu me relaciono comigo mesma, me trouxe mais amor. É algo que eu faço para mim, pensando no meu bem estar e eu amo isso!", completou.
