Mariana Xavier detalha processo de amor-próprio: 'Peso não define meu valor'

A atriz Mariana Xavier usou as redes sociais na tarde desta quarta-feira, 22, para compartilhar uma longa reflexão a respeito de autoestima. Para ilustrar o texto, a artista escolheu uma foto especial onde aparece tomando banho de piscina.

Na legenda, Mariana contou que não esperava se tornar “um ícone de autoestima”. A famosa contou que sua autoaceitação aconteceu com o tempo, mas que se sente orgulhosa por conseguir ajudar outras mulheres a gostarem delas mesmas.

"Foi algo que aconteceu meio por acaso, quando decidi encarar as transformações do meu corpo de uma maneira diferente e compartilhar esse processo pra que as pessoas soubessem que não estavam sozinhas nesse tipo de desafio", iniciou a atriz.

Em seguida, Mariana Xavier falou a respeito de sua relação com o corpo. De acordo com ela, passar a se olhar com mais carinho mudou totalmente a percepção de si mesma. "Me orgulho diariamente de ter a consciência de que meu peso não define meu valor. Cada curva, cada marca, cada pedacinho do meu corpo conta uma história de resistência, autoconhecimento, aceitação e amor-próprio", declarou.

E completou: "Escolhi me olhar (no espelho e na vida) com carinho e reconhecer a mulher incrível que sou, independentemente do que os padrões dizem que eu deveria ser". Por fim, a famosa reforçou a grande alegria em poder inspirar pessoas ‘reféns’ da pressão social acerca da estética.

"Autocuidado é sobre se permitir ser feliz agora. É sobre dançar sem se importar com o que os outros pensam, vestir-se de maneira que te faça sentir bem e, acima de tudo, amar quem você é no presente. Essa jornada de aceitar e cuidar de mim mesma é contínua, mas cada passo me fortalece. Quero inspirar vocês a se libertarem de tudo que faz sofrer, abraçarem a plenitude do que são e mergulharem fundo nessa vida. Porque, no fim das contas, somos todos muito mais do que o que se vê na superfície!!!", finalizou Mariana Xavier.

Leandra Leal desabafa sobre distorção de imagem

A atriz Leandra Leal usou as redes sociais na manhã desta segunda-feira, 20, para dividir com os seguidores um relato bastante pessoal envolvendo autoestima. Ela, que está grávida do segundo filho, abriu o coração e revelou ter sofrido com distorção de imagem ao longo de sua carreira artística.

Em seu perfil oficial no Instagram, a artista contou que decidiu abordar publicamente o assunto após rever alguns trabalhos antigos, como a reprise da novela 'Cheias de Charme', da Globo, e a primeira temporada de 'Justiça', original Globoplay. Na série, Leandra interpreta Kellen.

No vídeo publicado, ela explica que fez uma grande preparação para dar vida a personagem na ficção. "Antes de tudo, isso é uma experiência minha e só por acreditar que pode em alguma camada se relacionar com outras experiências, resolvi compartilhar. Normalmente eu prefiro compartilhar minhas vivências através dos meus trabalhos, com as camadas, proteções e exposições, trocas e transformações que arte pode provocar", iniciou a famosa na legenda da postagem.

Ao longo de seu relato, Leandra Leal mencionou a pressão estética e revelou que nunca estava satisfeita com o próprio corpo. Confira mais detalhes!