Thais Fersoza fala sobre sua rotina de exercícios ao compartilhar clique do pós-treino
Não é segredo algum o quanto amamos acompanhar o cotidiano de Thais Fersoza e sua linda família.
Na manhã desta terça-feira, 8, a amada de Michel Teló decidiu utilizar suas redes sociais para falar um pouco sobre sua rotina de execícios físicos.
Ao compartilhar um clique sem filtro algum, a atriz explicou como costuma organizar os treinos, garantindo a efetividade com seu cansaço visível.
''Bom dia! Descobrindo os melhores ângulos e melhor luz da casa carioca! Vocês também são desses que ficam pimentão quando acabam de malhar? To sem filtro nenhum na foto (com espinha e ruguinhas sim.. rsrs) e pareço um tomate! Hahaha pros que sempre me perguntam como faço escada, é assim, subo e desço por 30min mantendo um ritmo! Término desse jeito aí! E depois faço alguns exercícios alternando um dia de membros superiores, um dia de membros inferiores! De seg a sexta deixando o domingo pro corpo dar uma descansada! E vocês? Como tem se exercitado? É muito importante.. não deixem de fazer!'', escreveu ela na legenda do registro.
Os seguidores da musa não deixaram de comentar a publicação. ''Linda! Amo ver esse seu sorriso!'', afirmou uma admiradora. ''Está linda! Não precisa de filtro'', disse outra.
Confira:
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