Depois de perder 5 quilos, Maraisa usa as redes sociais para motivar os internautas
CARAS Digital Publicado em 04/12/2020, às 09h27 - Atualizado às 09h29
Maraisasurpreendeu e orgulhou seus fãs na noite da última quinta-feira, 03.
A sertaneja, que perdeu 5 quilos recentemente, decidiu falar sobre esse processo em seu Instagram. E, é claro, dar aquela motivada nos seguidores.
“Gente... Eu quero compartilhar com vocês essa nova Maraisa com meus 5 quilos a menos de gordura visceral! Agradeço muito ao meu médico e amigo que sempre me dá as melhores dicas”, começou na legenda.
“Nessa pandemia aprendi que, saúde também é um dos pilares para nossa felicidade. Não adianta estar feliz e doente e nem saudável e infeliz né?! Uma coisa está ligada à outra! O Paulo tem me ensinado detalhadamente que é muito fácil e mais simples do que imaginamos cuidar de nós mesmos”, prosseguiu a irmã de Maiara.
Ela ainda deu um super conselho: “Todo dia uma corridinha, mesmo que a gente não goste, é simples de fazer... E o melhor, é de graça! Colocar um tênis e sair pra correr virou parte da minha rotina e fez com que eu perdesse esses 5 quilos. Acreditem. Vale muito a pena! Quero continuar com esse hábito mesmo depois que voltar pra estrada”.
“Vamos nos movimentar, galera... Faz bem pro corpo e, principalmente pra alma! Muita gratidão mesmo! Bora correr?”, finalizou. Além de acrescentar as hashtags “saúde”, “paz de espírito”, “corpo leve”, “equilíbrio” e “corpo em movimento”.
Para ilustrar o post, a gata usou um clique onde apareceu ao lado de seu médico usando um look de academia bem justinho e deixando sua barriga chapada à mostra.
Veja:
