Jaque Khury exibe a barriga e fala sobre dieta: "Não sou das mais regradas"

Jaque Khury usou as redes socias nesta terça-feira (18) para exibir a barriga chapada e falar sobre a dieta.

"A todos que me perguntam sobre o tal desânimo para treinar. Gente, isso é normal. Tem fases que eu também canso de musculação, de dieta regrada. Eu mesmo não sou das mais regradas. Tem vezes que acho que não vou chegar no objetivo que busco... aí fico em casa vendo filme, pego o chocolate, ligo aquele fodase... faz bem também ser assim... a vida é curta, rs...", escreveu.

A ex-BBB continuou o texto afirmando que exercício e dieta faz bem para a saúda. "Porém, exercícios e dieta faz para saúde, e independente da estética temos que buscar saúde e bem estar. Quanto ao resultado? Um dia chega... mesmo! Vai melhorar!!! E você nunca estará satisfeita; ok, normal...porque se eu estiver satisfeita eu sento no sofá e como um pote de sorvete... então temo que buscar sempre um objetivo, mas sem neura, tá? Boa terça gelada".

ENTENDA!

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Veja:

A todos que me perguntam sobre o tal desânimo para treinar. Gente, isso é normal. Tem fases que eu também canso de musculação, de dieta regrada. Eu mesmo não sou das mais regradas. Tem vezes que acho que não vou chegar no objetivo que busco... aí fico em casa vendo filme, pego o chocolate, ligo aquele fodase... faz bem também ser assim... a vida é curta, rs... Porém, exercícios e dieta faz para saúde, e independente da estética temos que buscar saúde e bem estar. Quanto ao resultado? Um dia chega... mesmo! Vai melhorar!!! E você nunca estará satisfeita; ok, normal...porque se eu estiver satisfeita eu sento no sofá e como um pote de sorvete... então temo que buscar sempre um objetivo, mas sem neura, tá? Boa terça gelada???? Look @cajubrasil

Uma publicação compartilhada por ????Jaque Khury (@jaquekhury) em Jul 18, 2017 às 6:04 PDT