Adriana Sant'anna revela como mantém sua barriga chapada e o cabelo perfeito

A modelo e ex-BBB Adriana Sant'anna faz muito sucesso nas redes sociais por ter uma barriga sarada  e um corpo tonificado, mas muito feminino.

Para manter as curvas perfeitas, a loira de 23 anos segue uma rotina de malhação e faz tratamento ortomolecular, prática que promete corrigir o desequilíbrio químico do corpo.

"Olha, já faz algum tempo que faço tratamento ortomolecular e tomo muitas ervas diuréticas, que me ajudam a secar. Também faço academia umas 3 ou 4 vezes por semana, não gosto muito, mas tem que fazer né? Mas não vou mais vezes porque não gosto de ficar musculosa, por isso não faço muito abdominal. Além disso, faço corrida também", revelou a beldade em entrevista à CARAS Digital.

Porém, sua barriga magra e seca ela garante que não "luta" muito para conquistar.

"Olha, a minha barriga é assim por uma questão genética. Toda a minha família tem a barriga sequinha, a minha mãe, por exemplo, tem um corpo ótimo, usa as mesmas roupas que eu", garante a loira.

Já a dieta é menos regrada que sua rotina de malhação. Adriana tenta seguir um cardápio saudável e comer a cada 3 horas, mas não se priva de alimentos que gosta.

"Eu não deixou de comer chocolate, por exemplo, gosto de comer às vezes. Refrigerante é a mesma coisa. Tento evitar, mas tem comidas e eventos que só combinam com refrigerante, aí eu tomo", garante a modelo e estudante de odontologia.

Os cabelos lisos e loiros da ex-bb também são muito admirados pelos fãs. Para estarem sempre brilhantes e sedosos, ela dá uma dica especial.

" Uma dica especial e prática para ficar com os cabelos lindos é pegar um creme de hidratação e misturar com ampolas de hidratação e queratina que vende em farmácia mesmo, que são muito baratas. Depois de misturar, passe no cabelo e coloque papel laminado ou uma touca plástica por 20 minutos e enxague. Fazendo isso duas vezes por semana, em um mês você percebe que o cabelo vai estar cheio de brilho e hidratado", diz Adriana.