Amiga de Gisele Bündchen mostra vídeo com o exercício 'prancha high five'. Confira
CARAS Digital Publicado em 30/06/2015, às 16h38 - Atualizado em 10/05/2019, às 11h20
A modelo Gisele Bündchen sempre chama a atenção por sua beleza e boa forma. Nesta semana, uma amiga da top model, Jill Payne, mostrou um vídeo de um dos truques da brasileira para tonificar os músculos. Além de ser adepta da yoga e de alimentação saudável, Gisele ainda faz sequências de exercícios que fortalecem as pernas e os braços.
No vídeo, Gisele e sua amiga aparecem fazendo atividade em que tocam as mãos enquanto levantam uma das pernas de cada vez. "Prancha 'high five'! Experimente! Mude a sua rotina de exercícios adicionando seus amigos. Malhar é mais divertido com amigos", contou a amiga da modelo.
Veja o vídeo:
