Blake Lively diz que seguiu dieta rígida para perder o peso que ganhou na primeira gestação
CARAS Digital Publicado em 16/08/2016, às 21h04 - Atualizado às 21h05
Grávida pela segunda vez, a atriz Blake Lively revelou como fez para perder peso após o nascimento da primeira filha, James, para que pudesse entrar no elenco de seu novo filme, The Shallows. As filmagens começaram apenas 8 meses depois de dar à luz e ela aderiu a uma dieta rígida para recuperar o seu corpo de antes da gestação.
"Bem, o que eu realmente fiz foi ficar sem glúten e sem soja. Parece assim: 'Ah, isso é fácil de cortar fora'. Mas você percebe que existe soja em tudo. Mesmo que os alimentos sejam integrais e saudáveis, sempre há soja neles. Depois de remover a soja, realmente você percebe que não está comendo alimentos processados, de modo que foi o que fiz", disse ela.
Mas a dieta de Blake ainda permitia os doces em sua alimentação. "Eu ainda era capaz de comer açúcar e todas essas coisas. E tudo com moderação. Você tem que ter um equilíbrio de proteínas, carboidratos e legumes. Isso não foi o pior. Eu queria comer arroz e sushi, mas tinha que ser sem soja e sem glúten, imagine o quanto isso foi difícil".
