Saiba como proteger seus pés de ficarem muito machucados e doloridos na folia
Luiza Camargo Publicado em 24/02/2017, às 15h47
Os pés ficam destruídos no Carnaval. Cansados e machucados, eles precisam ser muito cuidados para ficarem 100% depois da folia.
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Em entrevista à CARAS Digital, a podóloga Beatriz de Souza, do W Spa, revelou que o ideal é investir em uma esfoliação, principalmente para as mulheres que no feriado pretendem usar sapatos abertos.
"A esfoliação é a palavra-chave, ela é essencial para eliminar as células mortas dos pés. E com o ativo certo, ela hidrata e amacia ao mesmo tempo. Geralmente quando a pele é mais “cascuda”, indico um lixamento antes da esfoliação.recomendada para todos os tipos de pele", comenta.
Outra boa dica é fazer uma automassagem, que relaxa e acalma os pès.
"O primeiro passo é alongar os pés com um movimento de esticar e levantá-lo por alguns segundos; depois sentar numa cadeira, cruzar as pernas e fazer movimentos de pressão nos pés com a ponta do polegar da mão inversa (pé direito com mão esquerda, e pé esquerdo com mão direita) e depois vai soltando aos poucos. Esses movimentos são feitos com o uso do óleo para massagem. Assim você vai relaxar e hidratar os pés ao mesmo tempo", explica a expert.
