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Beleza / Boa forma

Bruna Biancardi revela segredo para perder peso após gravidez

Bruna Biancardi usou o seu Instagram Stories para comentar um pouco sobre sua rotina e revelou seu segredo para perder peso após a gravidez

Giovanna Prisco
por Giovanna Prisco
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Publicado em 16/07/2024, às 16h52

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Bruna Biancardi - Foto: Reprodução/Instagram
Bruna Biancardi - Foto: Reprodução/Instagram

Em suas redes sociais, Bruna Biancardi sempre compartilha diversos momentos de sua rotina com seus mais de dez milhões de seguidores. Nesta terça-feira, 16, a influencer surgiu em seu Instagram Stories com um top preto e uma calça, deixando a barriga chapada à mostra.

A famosa fez questão de contar como fez para perder peso após o nascimento da filha Mavie, de nove meses, fruto do seu relacionamento com Neymar.

"Dia delícia hoje, correria boa. Cheguei em casa, já tomei meu banho e coloquei minha roupa de ficar em casa, que eu amo. E toda vez que apareço de barriga de fora, vocês ficam falando: 'Como você perdeu os quilos da gravidez? Como você emagreceu?'", disse ela, que também revelou que ganhou 18kg na gestação.

Em seguida, Bruna contou o que fez para emagrecer. "É um conjunto de fatores. Nada é um milagre. Tem que ter constância nos treinos e tem que se alimentar de forma saudável. Sempre mostro meus pratos. Não como pouco, nem nada disso. Eu me permito muitas coisas, mas eu tenho uma alimentação muito saudável, faço exercício e me forço a tomar água".

Para concluir, a famosa revelou que também contou com o auxílio de ajuda profissional. "Engordei bastante na gravidez, foram 18 kg. Achei que ia ser bem difícil voltar para o meu peso, mas com acompanhamento, com calma, cuidando da minha saúde de dentro para fora e entendendo o tempo [eu consegui]. Você passa nove meses gerando uma vida, engordando, mudando aos poucos e você não pode querer ter seu filho e voltar a ter seu corpo de antes em pouco tempo. Hoje, nove meses depois, eu posso dizer que estou muito feliz com meu corpo e com a minha saúde", finalizou.

Além de Mavie, Neymar também é pai de Davi Lucca, de 12 anos, fruto do seu relacionamento com Carol Dantas. Além disso, o jogador de futebol é supostamente pai de Helena, filha da influencer Amanda Kimberlly, que nasceu recentemente.

Bruna Biancardi

Look luxuoso

Filha de Neymar Jr e Bruna Biancardi, a pequena Mavie, de nove meses de vida, foi conhecer o instituto que leva o nome do seu pai, localizado em Santos, litoral de São Paulo. A bebê foi fotografada pela equipe do local enquanto circulava pelos espaços junto com a mãe e esbanjou fofura. Tanto que o look dela chamou a atenção.

Mavie apareceu com um modelito quentinho e fofo. Ela usou um macacão da grife Fendi em tom de rosa e branco, que custa US$ 620 - cerca de R$ 3.300 - e é vendido junto com uma camiseta branca.