Isis Valverde impressiona ao mostrar suas táticas para a yoga e cita benefícios do exercício
CARAS Digital Publicado em 07/07/2021, às 15h15 - Atualizado às 15h17
Isis Valverde (34) usou as redes sociais nesta quarta-feira, 7, para mostrar a sua rotina de exercícios.
No vídeo, que foi publicado em seu Instagram, a atriz apareceu mostrando o seu dom e evolução para as práticas na yoga.
Usando um biquíni confortável e com uma vista em meio à natureza, ela roubou a cena com o corpão. Acompanhada de uma profissional, a artista impressionou ao mostrar suas táticas e flexibilidade.
Além disso, ela aproveitou o momento para falar sobre os benefícios da prática. "A Yoga vai além de um pose bonita. Óbvio que me sinto muito bem quando finalizo uma postura com sucesso, mas agradeço ainda mais o que ela me trouxe internamente.", explicou.
"A yoga é pra mim uma forma de reconexão com o interior que as vezes se desgoverna ou se desconecta do externo. Prática milenar que já me fez chorar, gargalhar e que me trouxe muito entendimento e força pra superar coisas difíceis que às vezes estão mal digeridas. “pratique pratique pratique e o resto todo vira.”", explicou ela.
