A dentista explica como cuidar dos dentes e gengivas para evitar doenças
Bruna Nastas Publicado em 30/08/2016, às 11h31
Na correria da rotina, muitas vezes acabamos esquecendo de cuidar da nossa saúde bucal corretamente.
Apesar disso, a prática de manter os dentes e as gengivas limpos e saudáveis é muito importante para evitar gengivite, tártaro, cárie entre outras doenças.
A dentista Heloísa Crisóstomo, vice presidente da Sociedade Brasileira de Odontologia e dentista da Dental Concept., lista 5 dicas para cuidar corretamente da higiene oral. Confira:
1- Avalie a sua boa: A dentista aconselha procurar periodicamente um dentista para para avaliar a suas estruturas bucais. "Caroços, feridas que não cicatrização são sinais importantes de algumas patologias. Elas requerem consulta imediata ao dentista".
2- Observe sangramentos: "Quando no fio dental ou na espuma da escova de dente aparecer sinais de sangramento, pode ser um sinal de inflamação"
3 - Fio dental desfiando: Quando o fio dental começar a desfiar, pode ser um sinal de "restauração desadapta. Importante avaliar para evitar cáries e inflamações naquele local"
4- Língua: Escovar a língua é muito importante para uma saúde bucal. Por ser rugosa, ela pode acabar retendo detritos de alimentos
5- Escova sem pressa: A escovação exige paciência e bastante atenção para que as faces dos dentes fiquem sempre limpas. Faça a higiene bucal sem pressa
