A top Guisela Rhein entrega: "Boa forma não é só ter corpão"

Para a modelo Guisela Rhein, reconhecida por sua carreira e também pelo o seu estilo de vida saudável, é preciso equilibrar e estar satisfeito com todas as áreas da vida. “Boa forma não é só ter um corpão, boa forma é estar de bem consigo mesmo. Ou seja, estar com o coração leve e a vida repleta de amigos; ter um trabalho que satisfaça a alma e não só o bolso; ter uma prática espiritual e fazer muito esporte, esporte que mova o espírito e não só o corpo”.

Guisela também revelou alguns alimentos que consome em seu café da manhã  “Como meu iogurte grego, granola sem glúten, maca peruana, chia, goji berry, linhaça,mel, blueberry, banana e tomo uma xícara de chá.”

Um dos seus principais segredos de alimentação é sempre preferir alimentos orgânicos e fazer desafios na dieta: “Ficar sem beber por um mês, sem tomar café, sem comer carne, sem fumar, e por aí vai. Nada melhor que sentir que temos o controle da nossa vida e que somos capazes de fazer o que desejamos por um bem maior".

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A top sempre posta em suas redes sociais fotos fazendo esportes e desbravando points radicais mundo a fora. Quanto ao trabalho, Guisela fotografou recentemente na praia paradisíaca East Africa, em Capetown. Ela leva o trabalho a sério e por causa dele, deve passar o Carnaval longe: “Gostaria muito de passar no Brasil, mas devido a minha agenda de trabalhos não vou conseguir. Devo pular a folia em Miami mesmo”.