Falando sobre saúde mental e bem-estar, Sheila Mello coleciona elogios ao aparecer praticando yoga rodeada pela natureza
CARAS Digital Publicado em 12/08/2021, às 18h36 - Atualizado às 18h39
Nesta quinta-feira, 12, Sheila Mello (42) decidiu inspirar os fãs ao revelar o seu jeito de se reconectar com a natureza e a si mesma.
Fazendo yoga na frente de uma cachoeira, a loira não só mostrou toda sua flexibilidade como também falou sobre encontrar a tranquilidade.
“Ando buscando sempre voltar para mim. Me conectar mais com o meu íntimo, e escutar o meu coração. Quando foi a última vez que você se desprendeu um pouco da correria do dia a dia e esteve em contato com a natureza?”, escreveu ela.
Nos comentários, os fãs fizeram chover elogios. “Linda demais”, disse um. “Maravilhosa”, declarou outro. “Deusa”, disparou mais um.
Além de cuidar da mente, a dançarina também é famosa nas redes sociais por conta da boa forma, fruto de uma rotina regrada de exercícios na academia.
