Após dar à luz Esmeralda Amada, Eva Mendes controla a sua alimentação e começa a fazer caminhadas na companhia da filha
CARAS Digital Publicado em 04/11/2014, às 16h38 - Atualizado em 10/05/2019, às 11h20
A atriz Eva Mendes deu à luz Esmeralda Amada no dia 12 de setembro e já exibe boa forma por onde passa. Cerca de 7 semanas após o nascimento da criança, ela atribui o peso que perdeu a genética, a amamentação e a dieta balanceada.
“Eva fica lisonjeada quando as pessoas achamque ela parece estar bem, mas não leva todos os créditos. Ela sabe que a genética tem um grande papel”, contou uma fonte do site E!Online.
A atriz também aumentou o consumo diário de água e costuma beber muito chá. Além disso, sua dieta ainda conta com muita proteína e poucos carboidratos, sendo que sua alimentação conta com 300 calorias a mais do que o normal por causa da amamentação. “No geral, ela tenta comer apenas quando está com fome e evita fazer lanches ao longo do dia”.
Eva Mendes também está voltando aos poucos a se exercitar. Ela começou a fazer pequenas caminhadas na companhia da filha.
