Com treino funcional, Nanda Costa tonificou os músculos e ganhou resistência física. Assista ao vídeo e veja parte do treino da atriz
CARAS Digital Publicado em 15/08/2014, às 11h09 - Atualizado em 10/05/2019, às 11h20
Quando aceitou dar vida à Tuane em Império, Nanda Costa mudou a rotina de exercícios físicos para modelar a silhueta. De acordo com o site da novela, a atriz faz musculação funcional três vezes por semana - ela chega a levantar 70 quilos. "Estou encantada com esse novo treino, que está me deixando mais disposta e animada, e com mais condicionamento físico", contou à publicação.
O objetivo, segundo Jun Igarashi, preparador da atriz, é modelar o corpo e tonificar os músculos. "Ela (Nanda) ganhou força pura, resistência e capacidade cardiorespiratória", contou ao site.
