7 livros para o seu desenvolvimento pessoal

O desenvolvimento pessoal é um dos fatores mais valiosos para uma ótima qualidade de vida e um equilíbrio entre rotina e bem-estar, não é mesmo? Pensando nisso, a CARAS decidiu elencar os livros mais essenciais sobre o assunto.

Vem dar uma olhada e adquira os seus prediletos agora mesmo através da Amazon:

1. Pensamento Criativo: Colocando a Imaginação Para Trabalhar, de Michael Michalko (2023) - https://amzn.to/4btgLeH

Sinopse: O especialista em criatividade e autor best-seller Michael Michalko mostra que ― em todos os campos de atuação, nos negócios, assim como na ciência e no governo, nas artes e até mesmo na vida cotidiana ―, a criatividade natural é limitada pelos preconceitos da lógica e pelas estruturas de categorias e conceitos aceitos.

2. Escolha o Seu Difícil: As 10 Regras Básicas Para Alcançar O Extraordinário, de Rick Chesther (2022) - https://amzn.to/3zDTZU3

Sinopse: De tempos em tempos surgem desafios que parecem intransponíveis. Nesses momentos, muita gente pensa em desistir. São tantas portas fechadas, tantos nãos, caminhos que parecem não levar a lugar algum. Nessas horas a chama da esperança se apaga e nós deixamos de acreditar que existe um horizonte, uma luz no fim do túnel.

3. A Chave do Autocontrole, de William George Jordan (2021) - https://amzn.to/3XP2BRN

Sinopse: Originalmente publicado em 1898, este livro é o precursor dos livros de desenvolvimento pessoal que têm feito tanto sucesso no mundo inteiro. Só por esta razão já vale a pena ser lido. Como todos os livros de Jordan, este nos faz refletir, analisar nosso comportamento e perceber o que precisamos fazer para ter uma vida melhor, mais feliz e mais completa.

4. Como Fazer Amigos e Influenciar Pessoas, de Dale Carnegie [eBook] - https://amzn.to/3XNrBsM

Sinopse: Esta nova edição traz mudanças que atualizam a obra de Dale Carnegie, enquanto preserva a autenticidade do texto original.

Partindo do princípio de que é preciso se interessar genuinamente pelos outros, Carnegie ajudou milhões de pessoas a se sentirem mais seguras, abertas e confiantes em seus encontros sociais e profissionais.

5. Nação Dopamina, de Dra. Anna Lembke (2022) - https://amzn.to/3XQSqMW

Sinopse: Este livro é sobre prazer. É também sobre sofrimento. Mas mais importante, é um livro que trata de como encontrar o delicado equilíbrio entre os dois, e por que hoje em dia, mais do que nunca, encontrar o equilíbrio é essencial. Estamos vivendo em uma época de excessos, de acesso sem precedentes a estímulos de alta recompensa e alta dopamina: drogas, comida, notícias, jogos, compras, sexo, redes sociais.

6. Mindset: A Nova Psicologia do Sucesso, de Carol S. Dweck (2017) - https://amzn.to/3xAmrWy

Sinopse:Carol S. Dweck, ph.D., professora de psicologia na Universidade Stanford e especialista internacional em sucesso e motivação, desenvolveu, ao longo de décadas de pesquisa, um conceito fundamental: a atitude mental com que encaramos a vida, que ela chama de “mindset”, é crucial para o sucesso.

7. Seja Foda!, de Caio Carneiro (2017) - https://amzn.to/45T2CWR

Sinopse: Aposto que você quer, no final da sua vida, olhar para trás, bater no peito com o coração cheio de felicidade, sem falsa modéstia, com plena convicção e serenidade, e dizer: minha vida foi FODA. Mas calma, encontrar este livro é só o começo. Agora, você precisa levá-lo com você. Com ele, você vai aprender comportamentos e atitudes necessários para conquistar, em todos os aspectos da sua vida, resultados incríveis.

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