Eliana aposta em treino intenso na tentativa de relaxar após noite mal dormida
CARAS Digital Publicado em 10/03/2021, às 12h43 - Atualizado às 12h59
É preciso ser criativo na hora de encontrar energia para enfrentar o dia após uma noite mal dormida.
Nesta quarta-feira, 10,Eliana utilizou suas redes sociais para compartilhar alguns registros da solução que encontrou para lidar com o cansaço.
Esbanjando sua simpatia de sempre, a musa apostou em um treino intenso para estimular a liberação de endorfina antes de iniciar a tarde de gravações.
''Cara de quem precisa de um filtro pois não dormiu direito, cabeça a mil, muitos pensamentos que não cabiam na caixola. Resolvi me exercitar antes da gravação para dar uma relaxada, as vezes funciona. O que você faz para relaxar depois de uma noite fritando na cama? Já ia me esquecendo: BOM DIA!!!'', escreveu ela ao legendar o pequeno vídeo.
Seus seguidores não deixaram de comentar publicação. ''É realmente difícil! Nesses casos, costumo rezar e pedir a Deus que a próxima noite seja melhor!'',revelou uma internauta. ''Nessas horas conto com a meditação... Me acalma e me organiza...'', disse outra.
Confira:
