Debra Messing, conhecida pelas séries Will and Grace e Smash, diz que mudou a alimentação para se sentir mais disposta e acabou emagrecendo
CARAS Digital Publicado em 24/04/2014, às 09h27 - Atualizado em 10/05/2019, às 11h20
A atriz Debra Messing, de 45 anos, estava se sentindo indisposta e cansada. Então, a estrela de séries como Will and Grace e Smash, decidiu mudar sua alimentação para ter mais energia. "Há cerca de três anos, fiz uma mudança muito, mas muito grande no modo como eu lidava com a nutrição. Acho que isso fez uma grande diferença na minha aparência, ou pelo menos em como eu me vejo", disse ela ao telejornal ABC News.
A mudança acabou fazendo Debra emagrecer, mesmo que ela não tivesse planejado isso. "Perdi nove quilos. Não foi minha intenção, não foi por isso que eu mudei. Eu mudei porque me sentia muito cansada o tempo todo", contou.
Desde que fez a mudança no cardápio, a atriz só come "comida muito, muito saudável". Ela contou que faz questão de tomar um suco verde todos os dias de manhã, com couve, espinafre, gengibre, limão e pepino. saudáveis". Sem dar muitos detalhes sobre o que exatamente come nas refeições, Messing falou sobre o smoothie verde que toma de café da manhã. "Vai couve, espinafre, aipo, gengibre, limão e pepino", explicou. "Pelo menos eu sei que eu estou começando o meu dia e já garantindo uma grande dose de nutrientes que eu preciso. Eu começo forte", declarou.
