Thais Fersoza desabafa sobre insônia: ''Ansiedade hoje me fez ficar com a cabeça a milhão''

Em quarentena por conta da pandemia de coronavírus, Thais Fersozatem usado as redes sociais para mostrar como está sendo sua nova rotina.

Na madrugada deste domingo, 23, a apresentadora fez um texto no Instagram e revelou que teve ansiedade e insônia, dormindo menos de 6 horas.

"Eu deveria estar dormindo pq são 06:16h meu filho acorda 7:15h/7:30h e eu fui dormir às 2:30h maaaaas quem disse q eu consigo? Hoje tá complicado.. não sou de ter insônia.. mas a ansiedade hoje me fez ficar com a cabeça a milhão! Tanta coisa né? Tanta intensidade.. tão difícil entender como certas coisas não são óbvias pros outros como é pra nós.. tanta incoerência.. tanta surpresa.. pq não pode ser mais claro?", questionou.

"E mais simples.. uma pergunta q tenho me feito muito, como recomeçar após esse enorme parênteses (q ainda existe) com harmonia.. segurança, consciência mas leveza... e aí? Vcs já se redescobriram? Por aqui, sigo nessa busca.. vamos juntos! Com paciência e respeitando seus limites e principalmente suas limitações... É isso, após o desabafo, agora acho q consigo dormir mais essa uma horinha.. hahahaha", finalizou.

Confira abaixo:

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Eu deveria estar dormindo pq são 06:16h meu filho acorda 7:15h/7:30h e eu fui dormir às 2:30h maaaaas quem disse q eu consigo? Hoje tá complicado.. não sou de ter insônia.. mas a ansiedade hoje me fez ficar com a cabeça a milhão! Tanta coisa né? Tanta intensidade.. tão difícil entender como certas coisas não são óbvias pros outros como é pra nós.. tanta incoerência.. tanta surpresa.. pq não pode ser mais claro? E mais simples.. uma pergunta q tenho me feito muito, como recomeçar após esse enorme parênteses (q ainda existe) com harmonia.. segurança, consciência mas leveza... e aí? Vcs já se redescobriram? Por aqui, sigo nessa busca.. vamos juntos! Com paciência e respeitando seus limites e principalmente suas limitações.. É isso, após o desabafo, agora acho q consigo dormir mais essa uma horinha.. hahahaha

Uma publicação compartilhada por TᕼᗩIᔕ ᖴEᖇᔕOᘔᗩ (@tatafersoza) em 23 de Ago, 2020 às 2:24 PDT

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