Médicos e maquiadoras ensinam técnicas para conseguir uma pele bronzeada perfeita sem fazer mal à saúde
Luiza Camargo Publicado em 15/01/2016, às 16h36
Ficar bronzeada no verão é um desejo de quase 100% das mulheres. Porém, como é amplamente divulgado, permanecer horas embaixo do sol não traz nenhum benefício à saúde e pode ser extremamente perigoso. Mas aí fica a pergunta: Como conseguir uma pele bronzeada? Com o avanço tecnológico das empresas de cosméticos, hoje em dia dá para conquistar uma pele bronzeada sem ser natural, apenas com truques de autobrozeandores e maquiagem. Além disso, tomar um pouco de sol no início da manhã e no final da tarde não faz mal algum. Há alimentos que intensificam esse bronzeamento natural conquistado com a exposição solar em horários mais amenos.
Pensando nisso, médicos e maquiadoras deram dicas de como conquistar este bronze perfeito; confira a seguir!
-> 6 dicas para potencializar o efeito do autobronzeador- dermatologista Karla Assed
1. Antes da aplicação, tome banho e faça uma esfoliação no corpo.
2. Coloque luvas para evitar que as palmas das mãos fiquem manchadas.
3. O truque para não ficar toda manchada é não economizar em produto e cobrir cada centímetro da área aplicada.
4. Espere o autobronzeador secar para colocar as roupas.
5. Depois da aplicação, você deve ficar oito horas sem tomar banho.
6. Use filtro solar mesmo tendo usado autobronzeador.
-> Alimentos que potencializam o bronzeado- endocrinologista Alfredo Cury do Spa Posse do Corpo
-> Alimentos ricos em betacaroteno são fundamentais para reforçar o bronzeado, pois são precursores de vitamina A , que contribuem para o aumento da produção de melanina, pigmento responsável pela coloração da pele. Essa vitamina pode ser encontrada em alimentos como abobora, cenoura, manga, mamão, gema do ovo, brócolis, couve, agrião, espinafre, tomate, batata doce, damasco, pimentão vermelho.
-> É importante que, além disso, seja priorizado os alimentos antioxidantes que fazem uma proteção aos danos celulares causados pelos raios solares prevenindo assim o envelhecimento da pele. Além da vitamina A, a vitamina E encontrada na semente de gergelim, girassol, castanhas e amêndoas a Vitamina C encontrada na acerola, limão, laranja, tangerina, abacaxi e caju; e os flavonoides, encontrados no chá verde, vinho tinto, tomate, morango, uva, amora, mirtilo, framboesa.
Dicas para um make bronzeado- maquiadoras Adriana Neto, do salão Esmell, e Monica Passos, do Crystal Hair.
-> Fique atenta sempre ao seu tom de pele! Não vale ser bem branquinha e querer usar o tom para pele morena. Use sempre um primer antes de aplicar a base, pois ajudará a prolongar o efeito do produto e prepara melhor a pele, diminuindo a aparência dos poros e escondendo manchas".
-> O uso do pó bronzeador pode vir logo após a aplicação da base e antes do blush. Existem pontos estratégicos para uma make bronzant de arrasar: com um pincel gordo e grande, pincele as têmporas, testa, nariz e queixo. Não se esqueça do pescoço!
