Saúde e bem-estar: 12 livros que você não pode deixar de ler

Que tal conhecer narrativas que abordam temas de saúde e bem-estar? A CARAS preparou uma seleção repleta de livros incríveis que você não pode deixar de conhecer e ler, e a melhor parte é que todos eles estão em oferta no Esquenta Black Friday da Amazon.

Confira abaixo:  

1. Guia completo dos óleos essenciais

2. A limpeza da mente 

3. A arte de ser flexível

4. Disciplina positiva para educar os filhos: 52 estratégias para melhorar as habilidades de mães e pais 

5. Medo: entenda e aceite as inseguranças da vida 

6. O fenômeno gaslighting 

7. Comer para vencer doenças 

8. A estranha ordem das coisas: As origens biológicas dos sentimentos e da cultura 

9. Exercite sua mente 

10. Seu cérebro bem alimentado 

11. Sexo no cotidiano: Atração, sedução, encontro, intimidade 

12. Reiniciar: A liderança e a arte de Crescer 

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