Na trama, Estela (Juliana Caldas) sofre de baixa autoestima pela rejeição da mãe, Sophia (Marieta Severo), por ser anã
Bruna Nastas Publicado em 16/02/2018, às 09h58 - Atualizado às 10h15
A personagem Estela, vivida por Juliana Caldas em 'O Outro Lado do Paraíso', sofre de baixa autoestima pela rejeição da mãe por ser anã. A mãe, Sophia, interpretada por Marieta Severo, obriga a filha a se mudar de Palmas para ficar longe da sociedade.
A psicóloga Ellen Moraes Senra explica que "quem sofre com baixa autoestima, assim como a personagem, tende a ter uma tristeza intensa e persistente, além de uma postura introvertida, tom de voz baixo, dificuldade de se expressar e dificuldade de se relacionar em grupos ou dinâmicas interpessoais".
"Para melhorar a insatisfação, é preciso que a pessoa modifique a maneira com a qual enxerga a si mesma. Um dos caminhos mais eficazes é a psicoterapia ou análise de acordo com a abordagem do profissional de escolha", explica a profissional.
No caso da novela, Estela acaba sofrendo por não ter o amor da mãe. A expert analisa que se trata de uma emoção negativa, onde a fonte de rejeição não vê o atingido como alguém digno de ser amado ou respeitado. "Esse fato pode despertar inúmeras consequências como a baixa autoestima, falta de confiança e até mesmo depressão".
Em casos extremos como o retratado na trama de Walcyr Carrasco, é extremamente recomendável a psicoterapia. "Ambas as partes devem buscar tratamento para compreender a razão da rejeição e tentar reparar a situação ou mesmo para conseguir fazer com que o atingido aprenda a viver emocionalmente saudável apesar da rejeição".
"Quem é vítima de rejeição não tem muito o que fazer para tentar reverter a situação. O rejeitado deve procurar cuidar da própria saúde emocional. É ele quem precisa de tratamento com a finalidade de tentar reparar essa emoção disfuncional e tentar ter uma relação saudável entre as partes envolvidas", aconselha.
O amor próprio também é muito importante para lidar com a situação. "Caso tenha o desejo de ser amado e respeitado, é crucial que se ame e se respeite primeiro, dessa maneira, os outros a tomarão como exemplo e farão o mesmo".
"Importe-se menos com a opinião alheia. O que dói é a maneira como nos vemos e não efetivamente como o outro nos vê. Elevar sua autoestima depende exclusivamente de você, portanto se o que te faz sentir assim for algo possível de modificar modifique, caso contrário encontre uma maneira de viver bem apesar daquilo que o incomoda", conclui Ellen.
