Atriz mantém uma rotina saudável praticando yoga, musculação e ginástica localizada
CARAS Publicado em 27/12/2013, às 18h52 - Atualizado em 10/05/2019, às 11h20
Paramentada com fone de ouvido e medidor de pulsação no dedo mínimo direito, a atriz Juliana Didone (29) correu 7km na orla da Barra da Tijuca, Rio. Para manter a silhueta mais esguia e saudável, Juliana tenta repetir esse trajeto cerca de três vezes durante a semana. Aliada à prática aeróbica, a estrela da novela Pecado Mortal, da Record, frequenta ainda aulas de yoga, musculação e ginástica localizada. “Achei que deu mais resultado, meu corpo ficou bem durinho”, declarou recentemente. Juliana também tornou-se adepta de uma alimentação sem lactose e glúten. Carne vermelha e frango também não fazem parte do seu cardápio. “Mas como peixe todos os dias. Dieta e exercícios físicos feitos juntos se complementam perfeitamente”, contou a beldade, pesando 56kg distribuídos em 1,72m.
