Receita saudável: Alessandra Negrini ensina panqueca para o lanche

A atriz Alessandra Negrini está de férias da TV e aproveitou para mostrar o seu lado de influencer nas redes sociais. Nesta semana, ela gravou um vídeo para ensinar a sua receita de panqueca de banana saudável para o café da manhã ou o lanche da tarde.

Nas imagens, ela apareceu na cozinha de sua casa para preparar a receita. Com seu jeito único e descontraído, Negrini ensinou o passo a passo para fazer o prato. "Vou mostrar para vocês a panquequinha. A tapioca pode ser substituída pela aveia em flocos”, disse ela.

Os ingredientes são: banana, ovo, manteiga, tapioca, canela em pó e mel. Em um prato, ela amassou a banana e misturou com um ovo e duas colheres rasas de tapioca. Além disso, ela adicionou um pouco de canela em pó e colocou a mistura em uma frigideira untada com manteiga.

A mistura deve cozinhar em fogo baixo até dourar de um lado. Então, deve virar a panqueca para dourar o outro lado. Para finalizar, coloque a panqueca em um prato e adicione mais canela e um pouco de mel.

Assista ao vídeo:

Dicas de beleza de Alessandra Negrini

Em suas redes sociais, Alessandra Negrini aproveitou o tempo livre para responder algumas perguntas dos seus seguidores e comentou sobre cuidados com a pele. "A gente cuida da pele desde sempre. Tudo bem que eu sou atriz, é uma exigência maior, mas eu acho que todo mundo hoje em dia. A gente tem recursos para cuidar da pele super bem. Então, desde sempre. Quanto mais cedo você cuidar, melhor", disse ela.

A famosa também revelou quais são os seus principais cuidados. "Eu limpo a pele antes de dormir com algodãozinho e uma aguinha micelar, uma coisa bem suave e também de dia, quando eu acordo. E uso protetor solar para sair de casa porque o clima lá fora não está fácil. Esses são meus cuidados, e tomar muita água também. Faço skincare de manhã, skincare a noite, uma coisa mais suave para a pele respirar e não entupir os poros".

Por fim, uma internauta quis saber se Alessandra tem algum ritual antes de se arrumar para uma festa. "Primeiro que eu durmo né. Eu invisto no sono, eu durmo muito. E mesmo quando eu acordo, eu decido dormir mais. Antes de colocar a maquiagem, eu hidrato bem a pele para poder receber a maquiagem", contou.

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