Êxito na dieta e aula de dança
A fim de adquirir hábitos mais saudáveis e fazer as pazes com a balança, o eterno craque Ronaldo Nazário (36) aceitou novo desafio da terceira edição do Medida Certa, do global Fantástico, do qual participa desde setembro. O hoje empresário foi a academia de SP aprender a dançar com as bailarinas do Domingão do Faustão, da mesma emissora. “Foram exercícios pesados, cansei bastante”, diz ele, que teve o apoio do preparador físico do quadro, Marcio Atalla (42), e do cantor Péricles (43). “A dança me proporcionou vários benefícios. Foi maravilhoso, perdi cerca de 15 quilos”, conta Péricles, referindo-se ao quadro que integrou no Domingão, o Dança dos Famosos. “Não tenho muito jeito para coreografias. Acho que se estivesse no Dança dos Famosos, seria eliminado”, diverte-se Ronaldo, que começou pesando 118,4 kg, mas, com as atividades, conseguiu emagrecer, chegando aos 110,3kg.
Satisfeito com os resultados — o desafio segue até dezembro — Atalla era só elogios a Ronaldo, que até arriscou passos de gafieira guiado por Lidiane Rodrigues. “Ronaldo não é um especialista em dança, mas se saiu superbem, fez todos os exercícios. O objetivo era fazê-lo gastar calorias e foi o que aconteceu. Ele ainda disse que não teria treino que eu elaborasse que o deixasse desistir”, revela, orgulhoso, Atalla, também escritor e colunista da rádio CBN.