Caras Digital Publicado em 20/02/2014, às 13h54 - Atualizado em 10/05/2019, às 11h20
Naqueles dias terríveis nada melhor que aliviar os sintomas da TPM com um remédio natural e delicioso. A nutricionista Mariane Capelão, da equipe Alessandra Luglio, nos ensina uma receita super simples e prática para ficar mais livre e solta nesses dias tão chatos! Anote os ingredientes e siga o passo a passo:
Ingredientes
1 banana
100g de pêssego
1 colher de cha de canela em pó
2 colheres de sopa de mel
100 ml de agua
