As dicas de beleza de Carol Castro

No ar como Natália em Morde & Assopra, Carol Castro (27) também chama a atenção dos espectadores por sua beleza. Por isso, enquanto se preparava para gravar mais uma cena da trama das 7 da Rede Globo, a atriz contou ao site do TV Xuxa os seus três segredos de beleza.

"Acho que a dica básica é beber bastante água ao longo do dia, o máximo que você puder, porque afinal nós somos feitos de água, 70% é água. E é muito bom para hidratar, para preparar o corpo e para melhorar a imunidade".

Mesmo com uma vida agitada e com poucas horas de descanso, a atriz exalta a importância de ter uma boa noite de sono. "A segunda dica é dormir bastante, o que é difícil [risos]. Eu pelo menos tento, gosto de dormir, mas com essa vida corrida eu muitas vezes não consigo, mas acho importante. Quem puder, durma oito horas por dia".

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E, certamente, dicas sobre alimentação não podiam faltar no repertório de Carol. A atriz, dona de curvas invejáveis, mantém seu foco na comida saudável. "Se alimentar bem, procurar evitar fritura e gordura. Claro que a gente tem que ser feliz e comer o que gosta, mas sempre que puder evitar, é bom".

Morde & Assopra vai ao ar de segunda a sábado, às 19h.