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Saiba como Priscila Fantin mantém a barriga sarada sem dieta e academia

Atriz de 30 anos prefere praticar atividades ao ar livre como corrida e Muay Thai, além de manter um cardápio saudável, com muitos grãos integrais

Carolina Dieckmann faz yoga e mostra sua elasticidade

Morena, a atriz publicou um vídeo em que aparece praticando a técnica em sua casa no domingo

Carol Abras, a Ximena de I Love Paraisópolis, revela como mantém a forma e cuida dos cabelos

Atriz, que é destaque na novela das 7, faz musculação e aula de circo 3 vezes por semana e segue uma dieta sem fritura e doces para manter o corpão aos 28 anos

Conheça Jen Selter, dona do “bumbum mais bonito do Instagram”, e saiba como ficar sarada igual a ela!

Norte-americana tem mais de 2 milhões de seguidores na rede social e vive divulgando fotos de seu corpo perfeito, além de dar dicas fitness

Grávida de 8 meses, Daniela Albuquerque mostra sua rotina fitness

Apresentadora e Amilcare Dallevo já são pais de Alice, de 2 anos e meio

Fernanda Keulla exibe barriga sequinha durante treino pesado na academia

Enquanto levantava peso, a apresentadora mostrou que está com um corpão sarado

Em forma qualquer hora do dia! Descubra qual é o melhor período para malhar

Personal trainer explica que treinos no período da manhã e da noite podem apresentar o mesmo rendimento se a pessoa tiver boas horas de sono e uma alimentação saudável, porém, malhar na hora do almoço pode não ser tão produtivo

Mãe de 2 crianças, aos 38 anos, Isla Fisher mantém a forma com yoga e natação

Atriz casada com Sacha Baron Cohen é vegetariana e pratica Yoga 5 vezes por semana para manter o corpo sarado que exibe em filmes como O Grande Gatsby

Sem horários fixos, Carol Nakamura revela como não engorda aos 32 anos

Repórter do Domingão do Faustão ensina como ela consegue não comer besteira e fazer academia mesmo longe de casa viajando à trabalho

Malhar em jejum vira moda no verão, mas é muito perigoso. Saiba o porquê!

Nutricionista e personal trainer revelam que não indicam a prática para seus pacientes e alunos, mas que treinos leves aeróbicos de até 40 minutos em jejum não fazem mal à saúde

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Daniel Rocha, Guilherme Leicam, Gusttavo Lima e outros galãs pegaram pesado na academia para exibirem tanquinhos definidos; confira

Aos 45 anos, Jennifer Garner surpreende fãs ao mostrar rotina fitness exaustiva; confira

Atriz mostrou como são seus treinos diários, com muita aula de dança, luta e funcional

Que força! Bruna Marquezine dá golpe em personal trainer e deixa ele no chão

Atriz mostrou sua habilidade e força em treino pesado com Chico Salgado

Fernanda Gentil volta a malhar e manda recado: Grazi e Gisele, podem se preocupar”

Apresentadora brincou com as beldades no dia em que voltou para a academia

Aos 45 anos, Sofía Vergara posa nua e critica ditadura da magreza: “É impossível ser perfeita”

Atriz colombiana revelou também que não gosta de fazer exercícios:" odeio antes, durante e depois da academia"

Julianne Trevisol, no ar em Os Dias Eram Assim, conta como mantém a forma comendo chocolate todo dia

Aos 33 anos, atriz malha bastante e pratica dança para ter o corpão que exibe na supersérie

Aos 46 anos e mãe de 4 filhos, Claudia Abreu revela como mantém a forma

Atriz revelou quais são os exercícios que ela pratica em sua rotina corrida, de mãe e protagonista das 9

Sem descanso! Após maratona no Carnaval, Ivete Sangalo retoma rotina de malhação pesada

Após Carnaval intenso, cantora de 44 já voltou à rotina de exercícios intensos; confira!

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Atriz teve a ajuda de Deborah Secco para montar um treino intenso que a ajudou a secar

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Atriz fez exercícios 5 vezes por semana e com foco nas pernas e nos glúteos

Adepta de um estilo de vida saudável e sustentável, Juliana Schalch revela suas dicas de beleza

Atriz da série Sem Volta, da Record, e de O Negócio, da HBO, revela como cuida do corpo, da pele e do cabelo para ficar linda aos 31 anos