Rotina de exercícios
Redação Publicado em 29/06/2011, às 18h49 - Atualizado em 30/10/2019, às 17h49
Sempre atenta à sua saúde, a übermodelGisele Bündchen (30) mantém firme sua rotina de exercícios, em Studio City, bairro nobre de Los Angeles. “Nem sempre é fácil ter uma rotina, mas me exercito frequentemente e procuro manter a alimentação balanceada”, conta. “Antes, eu não me preocupava muito com a alimentação, pois não sabia o quanto ela me afetava. Hoje, sou mais saudável e sinto todos os benefícios disso”, ensina ela. “Mas vou contar uma verdade. Tenho uma quedinha por doces, especialmente se for um sorvete ou chocolate amargo”, diverte-se a mãe do pequeno Benjamin (1 ano e 6 meses), seu único herdeiro com o marido, o astro do futebol americano Tom Brady (33). "Ser mãe é uma enorme responsabilidade. Com certeza, a maior que já tive na vida”, avalia ela. Além dos cuidados com a família, o corpo e a beleza, Gisele ainda consegue tempo para se dedicar ao meio ambiente. “Nossos recursos são finitos; é fundamental ter consciência de que precisamos cuidar do nosso planeta”, destaca a beldade gaúcha.
