Estrela de Malhação, Bianca Salgueiro conta que perdeu 4 quilos com "mentira" sobre alimentação e muita atividade física
Protagonista de Malhação, a atriz Bianca Salgueiro contou em entrevista ao site oficial da novela como fez para perder quatro quilos extras que ganhou durante um intercâmbio feito pouco antes de estrear com a personagem Anita.
+ Bianca Salgueiro teve ajuda de Rodrigo Simas para Malhação
Acostumada a praticar esportes desde cedo - ela foi federada em ginástica olímpica e em saltos ornamentais - a atriz resolveu incluir a academia em sua rotina. “Na metade de 2012, fui para a França e depois para os Estados Unidos. Na França, engordei muito. Quando cheguei à Califórnia, pensei: se não cuidar da minha alimentação, eu vou virar uma bola”, comentou, bem humorada.
+ Bianca Salgueiro embarca para os EUA estudar inglês
Bianca lembrou ainda que contou uma mentira para se obrigar a manter uma dieta saudável na segunda viagem. “O meu sonho era comer salada, mas eu não gostava muito. Quando a minha 'mãe' do intercâmbio perguntou do que gostava, eu disse que amava este prato. Então, todos os dias, ela fazia uma salada diferente para mim”, comentou a atriz, que acabou se acostumando com o gosto.
+ Bianca Salgueiro: determinação com inteligência
Apesar da alimentação saudável, Bianca contou que não resiste a um doce. “Sou uma formiguinha. Uma coisa que me salva é combinar queijo-minas com geleia sem açúcar. É doce e saudável”, afirma a atriz.
Sem preguiça, Bianca concilia as gravações da novela com uma rotina intensa de malhação, que vai de segunda a segunda. “Faço uma hora de atividade aeróbica e uma hora de musculação. Em um feriado, fiquei três horas na academia, porque tinha malhado pouco durante a semana”, revela a atriz, que também gostaria de se ddicar às aulas de circo, já que experimentou e gostou da atividade física.
Lucy Ramos tira os dreads e exibe novo visual: "Minha versão original"
Entenda reação alérgica que causou internação de Virginia Fonseca
Deborah Secco revela 'dieta secreta'; especialista alerta riscos
Por que Sthefany Brito sentiu medo no puerpério? Entenda período
Joelma subirá no palco de cadeiras de rodas em próximo show
Como está Maidê Mahl? Atriz segue em estado grave e não apresenta evolução