Com 56 kg aos 41 anos, Angélica conta o segredo para manter a boa forma

Apresentadora listou cinco alimentos essenciais para manter o físico em dia

CARAS Digital Publicado em 26/03/2015, às 14h59 - Atualizado em 10/05/2019, às 11h20

Angélica: Boa forma aos 41 anos - TVGlobo/Deborah Montenegro

Aos 41 anos, Angélica mantém um corpaço de fazer inveja. Com 56kg, a apresentadora do Estrelas não faz grandes sacrifícios: aprendeu a comer direito e matém uma rotina regular de exercícios.

+ Angélica ensina receita de suco anti-inchaço

Casada com Luciano Huck e mãe de três filhos, a estrela conversou com o GShow e listou os cinco alimentos que não faltam no seu cardápio:

- Berries: "O cranberry é meu amigo há muito tempo. E a goji acrescento em algumas saladas".
- Chás: "Amo chás! Bebo o verde, o vermelho, o de camomila antes de dormir e o de hortelã".
- Saladas: "É um hábito que criei. Se eu almoço ou janto sem as minhas folhas no prato, parece que falta algo".
- Arroz Integral: "É mais gostoso e tem muita fibra".
- Suco Verde: "Quando viajo, sinto a maior falta".

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