Ana Maria Braga desabafa sobre a importância do descanso: "O corpo sente"

Desde a segunda-feira, 29, Ana Maria Braga tirou suas merecidas férias do Mais Você, deixando Cissa Guimarães e Zeca Camargo como apresentadores do programa. Na última quinta-feira, Ana Maria divulgou uma reflexão sobre a necessidade de tirar um tempo para si e curtir um descanso da rotina "Ninguém deveria menosprezar a importância das pausas na vida. É nas pausas que a gente dá descanso ao corpo e a mente e consegue refletir com clareza acerca do futuro, reavaliar o passado e dar um novo norte para a vida". filosofou a apresentadora. 

Ao lado de Louro José, seu fiel companheiro nas manhãs da semana nas telas da Globo, em um momento relax em alto-mar,  a apresentadora ainda escreveu sobre olhar para si mesmo e seguir os caminhos que o seu coração indica. “Por isso eu digo: dê uma pausa na vida e olhe para si. Observe se sua vida está tomando a rota que seu coração aponta e ajuste a direção, recalcule a rota caso não esteja. Nunca é tarde para seguir adiante em direção aos seus sonhos. Acredite no Universo de possibilidades, mesmo que nada pareça estar conspirando a seu favor”, aconselha Ana Maria Braga.