Em vídeo, Michelle Obama mostra cinco passos para manter a forma

O vídeo faz parte da campanha Let's Move, promovida pela Casa Branca para incentivar a prática de atividades físicas e uma vida mais saudável

CARAS Digital Publicado em 21/05/2015, às 18h30 - Atualizado em 10/05/2019, às 11h20

Michelle Obama - Instagram/Reprodução

A primeira-dama dos Estados Unidos, Michelle Obama, mostrou como consegue manter o corpo saudável e em boa forma aos 51 anos. Ela aparece praticando atividades físicas em um vídeo publicado na internet.

A mulher do presidente Barack Obama tem a ajuda de um personal trainer para executar a sequência de exercícios. "Quero enfatizar que você só deve fazer exercícios como estes com um treinador ou um familiar por perto para ter certeza de que você está usando da forma correta", diz Michelle no vídeo. Após as atividades, que incluem boxe, ela encerra o clipe lembrando da importância de beber água.

O vídeo faz parte da campanha Let's Move, uma iniciativa da Casa Branca para incenticar uma vida mais saudável. Michelle foi desafiada por Obama a mostrar cinco formas de exercícios e cumpriu o desafio.

Veja o vídeo:

Bem-estar e Saúde michelle obama Barack Obama Barack Obama [7136] Michelle Obama [20812]

Leia também

Preta Gil celebra visita de Thiaguinho após nova internação: "Te amo"

Lexa pode sofrer complicações na gravidez se não diminuir a rotina de shows? Médica explica

João Vicente de Castro confessa vício em remédio para dormir: "Processo dificílimo"

Médico explica efeitos colaterais de Preta Gil em meio a tratamento contra câncer

Preta Gil recebe apoio do filho no hospital após nova internação

Eliezer revela que o pai se curou de doença: 'Ele venceu'