Frio rigoroso exige cuidado redobrado para não destruir a pele e o cabelo; saiba como se cuidar

O frio em 2016 chegou mais intenso do que nunca. Há anos cidades como São Paulo e Curitiba não registravam temperaturas tão baixas. Mas esse outono/inverno rigoroso  não afeta apenas o sono, a fome e a temperatura das pessoas.  A pele e o cabelo sofrem muito com a mudança climática.

“Se a temperatura continuar  muito baixa, vamos notar diferenças drásticas na pele, que pode ficar bem seca e começar a descascar. Também podem começar a aparecer alergias, pois usamos muitas roupas para nos manter aquecidos”, conta a dermatologista Karla Assed, membro da Sociedade Brasileira de Dermatologia e da American Academy of Dermatology.

O grande "dano" desta época do ano na pele e no cabelo é o ressecamento.

"No frio a umidade do ar fica mais baixa, a poluição mais concentrada e por causa das temperaturas mais baixas, transpira-se menos, fazendo com que a pele fique ressecada. O couro cabeludo tende a descamar ( dermatite seborréica) e as mãos e cutículas ficam mais ásperas e ressecadas", afirma a especialista.

Para evitar este tipo de transtorno dermatológico, diariamente devemos hidratar bem a pele, beber bastante água (uns 2 litros pelo menos) e evitar banhos quentes.

"Tome menos banho com sabonete de corpo inteiro, água sempre com a temperatura média, evite esfoliar a pele e lavar muito o cabelo. Ele pode ficar maio oleoso devido a dermatite seborréica, pois o couro cabeludo em contato com muita água quente, fica ressecado e tem uma desnaturação das proteínas, estimulando o aparecimento da caspa e dermatite", esclarece Karla.

Em uma nécessaire, leve diariamente hidratante labial, protetor solar, e hidrantes contendo semente de uva, uréia, vitamina C  ou lactato de amônio. Para a médica, eles são ótimos para hidratar sem deixar a pele oleosa demais no frio. No cabelo, use algumas vezes por semana shampoo específico anticaspa caso seu couro cabeludo esteja descascando.