Britney Spears compartilha vídeo falando sobre problemas de autoestima

Britney postou um vídeo em seu Instagram sobre sua rotina de exercícios e aproveitou para desabafar sobre os problemas que enfrenta em relação a sua autoestima. 

Na publicação, a cantora contou que se exercitar ao ar livre a ajuda a superar seus traumas.

''Linguagem corporal é tudo! A maneira como você fala consigo mesmo e se comporta pode afetar seu humor… Tenho problemas de autoestima, então descontraio… Essas poses me ajudam a ficar mais forte todos os dias e é muito divertido fazê-las… Sinto me tão diferente toda vez que faço isso, porque não estou acostumada com a sensação de estar de costas!!!!'', escreveu ela. 

No post, ela mostrou a posição que realiza ao praticar ioga.

Recentemente, durante uma entrevista, a cantora afirmou que pode ficar afastada dos palcos pelos próximos 10 anos.

A famosa está totalmente focada em reestabelecer sua saúde mental após ficar internada no início deste ano.

Confira: