Jennifer Aniston revela que sofre de insônia

A atriz Jennifer Aniston nem sempre consegue ter uma noite de sono tranquila. Isso porque ela sofre de insônia. Em entrevista a um programa de TV, ela declarou que se distrai fácil quando acorda no meio da noite e quase nunca chega ao sono profundo.

“Eu tenho dificuldade em dormir. O sono é uma questão difícil para mim. Meu cérebro é um comitê na minha cabeça. Se eu acordo às três da manhã, começo a ter várias conversas e minha cabeça não cala a boca, então, eu não posso voltar a dormir. Eu tenho três animais e um ser humano na minha cama, então ainda tenho essas distrações”, comentou ela.

Para tentar controlar melhor as suas noites de sono, Aniston até baixou um aplicativo em seu celular. “Eu tenho um app que permite acompanhar os seus ritmos de sono, o quão profundo você consegue ir. Eu nunca fico tão tranquila para entrar em sono profundo. Será que vou morrer jovem?”, brincou ela.