Folia

Jaque Khury revela truques para diminuir a barriga no Carnaval

A modelo mostrou uma foto com uma cinta modeladora antes de sambar no Sambódromo neste sábado, 14

CARAS Digital Publicado em 14/02/2015, às 13h24 - Atualizado em 10/05/2019, às 11h20

Jaque Khury - Instagram/Reprodução

Jaque Khury revelou alguns truques para diminuir a barriga neste Carnaval.

A modelo disse que está usando uma cinta modeladora e tomando pouco líquido neste sábado, 14, horas antes de cair na folia no Sambódromo, em São Paulo.

"Vou revelar um truque que faço bem de vez em quando, porque não pode ser sempre. Como vou desfilar hoje, vou passar o dia de cinta, aquela mais estruturada (a minha é PP) para dar mais cintura à noite. Também tenho um truque: passo o dia bebendo pouco líquido e sem carboidratos, só no franguinho e salada. E na hora do desfile, um pouco antes eu vou comer doce", contou Jaque em sua conta no Instagram.

"Lembrando que não fiz dieta, nem preparação para o Carnaval porque me cuido sempre e não tem necessidade de se matar, porque meu objetivo é me divertir na avenida e não estou preocupada em ser a mais 'uau'. Então, hoje vou dar um UP para a barriga não estufar porque tenho aquela barriga que estufa fácil, tipo estômago alto. Também tomei lactobacilos para o intestino funcionar e faz toda diferença, pois tira o inchaço. Não faça nada sem procurar um profissional, porque esse truque dá certo para mim. Ah, e apaguei a marquinha de biquíni com autobronzeador porque minha fantasia fica legal sem marquinha", completou.

 

Uma foto publicada por Jaque Khury / NovaMãe (@jaquekhury) em

 

 

Hoje eu deixei o Bigo com babá e o Rafa abandonado. Hoje é meu dia e tirei o dia para me cuidar e me amar. Vou treinar antes do desfile porque já treinei o ano todo e não vou me machucar, vim para passar a ansiedade e ter a sensação de dever cumprido. Hoje farei um treino só em aparelhos (pq é mais fácil) e com mais peso para dar uma inchadinha e dar um up. Cadeira extensora 4 series de 10 Leg press 4 series de 10 Mesa flexora 4 series de 10 Abdutora e adutora 4 series de 10. Esse não é o meu treino normal. Hoje fiz o básico mesmo pq gosto mais de peso livre, mas tenho medo de lesionar. Look @cajubrasiloficial Obs. Tirei a cinta para treinar @bioritmo_oficial #MamaeFit ##CarnavalDeSP

Uma foto publicada por Jaque Khury / NovaMãe (@jaquekhury) em

Carnaval Jaque Khury [11752] Jaque Khury

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