Simone Gutierrez revela como perdeu 37kg em 1 ano

Simone Gutierrez participou do Encontro desta terça-feira, 3, e falou sobre o fato de ter perdido 37kg em 1 ano.

"Perdi metade de uma pessoa. Perdi 37kg de gordura e ganhei 7kg de massa magra. O fato de fazer espetáculo três vezes por semana ajuda bastante [a emagrecer]", contou a atriz para Fátima Bernardes.

A atriz do musical Antes Tarde do que Nunca falou sobre o processo para perder peso e disse que descobriu uma doença em seu corpo. "Mudei radicalmente minha alimentação. Na verdade, não restringi nada. Eu como absolutamente tudo, mas cortei tudo pela metade. Óbvio que não existe mágica. Fazia 1 hora de exercício por dia, de segunda a segunda. Coloquei essa meta na minha cabeça, até porque descobri um problema de saúde na tireoide, com dois cistos. Fiquei com um pouco de medo. Hoje ser bem sucedido é ter saúde", afirmou.

Simone também contou que sempre perdeu e ganhou peso muito rápido para conseguir papeis na TV e no teatro, mas que isso afetou sua saúde. "Engordei 25kg em um mês para o musical Hairspray. Era o famoso iô-iô. Sempre fui muito tranquila estando gorda ou magra. Sempre tive uma auto estima bacana, mas quando pegou a saúde me assustei e parei para pensar em mim", explicou.

 

É sempre uma delícia participar do @programaencontro e estar do lado da @fbbreal que é sempre tão querida!?????????????? #encontro #simonegutierrez #ATNForadalei

Uma foto publicada por Simone Gutierrez/Aipod (@simonegutierrez) em Nov 3, 2015 às 6:37 PST

 

Dr. Fernando adorei te conhecer e obrigada pelas boas vindas!???????? #encontro #simonegutierrez

Uma foto publicada por Simone Gutierrez/Aipod (@simonegutierrez) em Nov 3, 2015 às 6:48 PST

 

Com Odilon Wagner e Mauricio Arruda #encontro #simonegutierrez

Uma foto publicada por Simone Gutierrez/Aipod (@simonegutierrez) em Nov 3, 2015 às 6:45 PST

 

Sou fã desses caras!! ?????????? #encontro #simonegutierrez #roupanova

Uma foto publicada por Simone Gutierrez/Aipod (@simonegutierrez) em Nov 3, 2015 às 6:45 PST