Saiba como a homeopatia ajuda na falta de sono e ansiedade

Com a rotina agitada, muitas pessoas acabam sofrendo por insônia e ansiedade.

Para combater esses problemas, a médica homeopata do Centro Multidisciplinar Fluminense, Osvalmira Coutinho, diz que a homeopatia é uma ótima alternativa para quem deseja melhorar esse quadro. "São várias as causas da insônia, como problemas de ordem familiar ou financeira e preocupação com eventos futuros".

Segundo a profissional, o medicamento homeopático garante uma serenidade para que o paciente consiga enfrentar de forma mais equilibrada os tais eventos.

Já a ansiedade pode estar ligada a uma insegurança diante de alguma situação no trabalho, escolar ou após um acontecimento como um assalto, por exemplo. "Os medicamentos são escolhidos de forma individualizada para trazer o emocional ao equilíbrio".

Dra. Osvalmira diz que ambas as queixas podem estar ligadas entre si."Essas queixas  podem estar juntas e variam em intensidade. Os medicamentos são escolhidos após avaliação dos fatores que desencadearam tal desequilíbrio".

Ela afirma que depois de escolhido o medicamento, eles podem ser tomados 3 vezes ao dia, em um período de aproximadamente 2 a 3 meses. "A melhora pode vir nos primeiros dez dias", garante.