Patrícia Poeta improvisa treino em casa e incentiva fãs: ''Não deixe de movimentar o corpo!''

Nesta terça-feira, 13, Patrícia Poeta acordou com bastante energia e resolveu inspirar seus seguidores. A apresentadora, mesmo em casa, não deixa a rotina de exercícios de lado. Nas redes sociais, ela mostrou suas técnicas para sempre estar em movimento.

“Vambora cuidar da saúde! Quem me conhece sabe que sou uma grande incentivadora disso. Ontem ainda vi um estudo que revela que o sedentarismo pode trazer consequências negativas ao corpo tanto quanto o tabagismo”, alertou ela.

“E claro que essa questão se torna ainda mais preocupante em tempos de pandemia. Estar ‘inativo’ aumenta o risco de doenças cardiovasculares, diabetes e até alguns tipos de câncer”, completou a jornalista.

“Estão, seja o tempo que você tiver… Com o que você tenha em casa (olha eu aí com cabo de vassoura… Me viro também), não deixe de movimentar o corpo. É importante e necessário”, encerrou a morena.

Confira o vídeo da rotina de treino de Patrícia Poeta: