Seja leve no verão: trate bem a sua pele no calor

Ninguém quer ficar melado durante a estação mais quente do ano, certo? Enquanto produtos densos funcionam muito bem no inverno, sérum, loções e sprays refrescam no verão e não deixam a pele gordurosa. Segundo o dermatologista Alberto Cordeiro, da Horaios Estética, é preciso seguir alguns passos simples para desfilar por aí com leveza. “Invista em opções não oleosas e não comedogênicas. Ao acordar, o primeiro passo sempre é lavar o rosto com água preferencialmente fria. Use sabonetes para peles sensíveis, já que geralmente ela está exposta ao sol, mar e piscina ficando mais predisposta a irritações. Depois da lavagem, vem o uso do tônico ou adstringente, no caso de peles oleosas e acnéicas, ou hidratante leve, no caso de peles ressecadas. Finalize com protetor solar”, explica. À noite, os passos são os mesmos, porém no lugar de filtro, ele recomenda antioxidantes. “São ótimos para prevenir o envelhecimento, por exemplo, vitamina C e resveratrol”, diz. Mas não é só o rosto que merece cuidados especiais. O corpo também deve seguir algumas regrinhas. “No caso de piscina ou mar, sempre lave o corpo em água corrente e, depois, use o hidratante. O período imediatamente posterior ao banho é quando a pele está mais predisposta, pois os seus poros estão abertos para receber o hidratante”, ensina. Repor os líquidos perdidos durante a temporada de sol é a melhor maneira de equilibrar o organismo e deixar a pele bem cuidada até o fim do verão, como fazem Gisele Bündchen (36), Sandy (34), Victoria Beckham (42) e Alessandra Negrini (46). Por isso, não esqueça da dica principal: beba água! “Pode trocar por águas aromatizadas ou por sucos, mas refrigerante nunca!”, afirma Alberto.