Gracyanne Barbosa treina com personal montado em suas costas

O treino de Gracyanne Barbosa não é moleza! E ela encontrou uma forma inusitada de reforçar ainda mais a atividade!

A musa fitness mostrou nas redes sociais que ganhou uma forcinha de seu personal, Xande Negão, para intensificar o treino de panturrilha: o profissional subiu nas costas de Gracy! E não é que ela deu conta?

A mulher de Belo publicou alguns vídeos nas redes sociais! Veja abaixo!

 

Agachamento 3 x 10 , 1 x 8 Stiff 4 x 10 #fimdetreino com #meumalvadofavorito @xandenegao #treinodagra #teamgracyanne #max #bumbumnanuca #hardcoreladies #trainingvideos #hardcore #glutes #biggerbutt #curvesaresexy #sexylegs #squats #femaleworkouts #butt #curvesarein #femalefitness #curves #butts #bigbutt #buttworkouts #femalemodel #bootybuilder #lojamusculacaofeminina #teamxandenegao

Um vídeo publicado por Gracyanne Barbosa (@graoficial) em Jul 3, 2016 às 5:45 PDT

 

Hoje teve #treinoanimal com meu malvado favorito @xandenegao Extensora 15 + 15 do meio p/ baixo + 15 do meio p/ cima + 15 parando 2 ( isso é 1 x ????????) 8 descansa 5 seg , 8 parando, 2 descansa 5 seg , 8 parando no meio , descansa 5 , 8 com 3 curtas embaixo parando no meio e isometria de 2 seg em cima 8 pesado / 12 peso médio / 30 mais leve ( sem descanso ) ???????????????????????? #teamxandenegao #treinodagra #teamgracyanne #max #bumbumnanuca #hardcoreladies #trainingvideos #hardcore #glutes #biggerbutt #curvesaresexy #sexylegs #squats #femaleworkouts #butt #curvesarein #femalefitness #curves #butts #bigbutt #buttworkouts #femalemodel #bootybuilder #lojamusculacaofeminina #fabricadedivas

Um vídeo publicado por Gracyanne Barbosa (@graoficial) em Jul 3, 2016 às 3:35 PDT

 

Flexora deitada 6 x 8 Flexora em pé 3 x 10 sem descanso Adutora 4 x 15 #treinodagra #teamgracyanne #max #bumbumnanuca #hardcoreladies #trainingvideos #hardcore #glutes #biggerbutt #curvesaresexy #sexylegs #squats #femaleworkouts #butt #curvesarein #femalefitness #curves #butts #bigbutt #buttworkouts #femalemodel #bootybuilder #lojamusculacaofeminina #teamxandenegao

Um vídeo publicado por Gracyanne Barbosa (@graoficial) em Jul 3, 2016 às 5:26 PDT