Segredos da boa forma de Nanda Costa

A atriz Nanda Costa (26) está brilhando na novela Salve Jorge, da Globo, como a protagonista Morena, par romântico de Théo (Rodrigo Lombardi). Exibindo a sua ótima forma nos looks justos e curtos da personagem, a artista tem os seus segredos para cuidar do corpo. Entre os cuidados de Nanda estão a malhação e a alimentação saudável.

“Malho de segunda a sábado, durante duas horas, no horário que der. Pego pouco peso, só para enrijecer os músculos, e faço bastante exercícios aeróbicos”, contou ela ao site do Encontro com Fátima Bernardes, revelando ainda que tem o acompanhamento de um personal trainer desde o início das gravações da trama das 9.

Sempre preocupada com a sua saúde, Nanda não descuida da alimentação. “Gosto de ser saudável. Ter saúde e autoestima é o fundamental para conseguir qualquer tipo de corpo. De manhã, sempre bebo um copo de água morna com limão. Isso ajuda a ativar o organismo, acelerar o metabolismo”, comentou.

Com os cabelos ondulados e mechas loiras, a atriz tem cuidados simples com os fios. “Faço hidratação e gosto de usar mais natural. Só faço escova aqui no Projac”.