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Na volta às aulas, saiba como colocar alimentos saudáveis na lancheira do seu filho

Criança mal alimentada pode ter dificuldade de aprendizado. Portanto, é importante manter uma dieta que atenda às suas necessidades nutricionais de forma saudável. Neste período de volta às aulas, na hora de montar a lancheira, cuidado com os alimentos industrializados. Veja dicas

Pontas duplas: entenda a causa do problema e veja dicas para evitar

Toda mulher está sujeita a ter pontas duplas, mas pode evitar a fragmentação dos fios se manter uma alimentação balanceada…

Alimentos termogênicos ajudam a emagrecer. Saiba como aderir à sua dieta!

Os alimentos termogênicos têm propriedades que ajudam o corpo a queimar a gordura ingerida durante o dia. Tamanho "poder" faz…

A comida caiu no chão? Não dê ao bebê! Teste britânico mostra risco, veja

Se a criança jogar a comida no chão, ela já está contaminada e imprópria para consumo, mesmo que seja recolhida…

Ovo, amendoim e outros alimentos alergênicos podem fazer parte do cardápio dos bebês, diz estudo

Estudo americano sugere que alimentos considerados alérgicos, como amendoim, peixe e ovos podem ser incluídos no cardápio de crianças entre…

Bons hábitos alimentares das crianças dependem dos pais

Nutricionista dá dicas para substituir alimentos não saudáveis pelos nutritivos e fala da importância do consumo de vitaminas, proteínas e…

Como substituir alimentos não saudáveis pelos nutritivos no prato do seu filho

Nutricionista dá dicas para substituir alimentos não saudáveis pelos nutritivos no cardápio das crianças. Confira a tabela!

Alimentos arriscados para as crianças em viagens no verão

No verão - e principalmente em feriados como o Carnaval - alguns alimentos podem se tornar inimigos das crianças. Veja…

Cuidados com a alimentação da mãe podem garantir uma amamentação de qualidade

A mulher que está amamentando precisa comer bem, de forma saudável e balanceada, e ingerir muito líquido para estimular a…

Alimentação balanceada e saudável garante bem-estar da gestante e do bebê

O desenvolvimento do bebê está relacionado também à alimentação da gestante. Por isso, o cardápio deve ser rico em nutrientes…