Solange Frazão: "A preparação para o carnaval 2013 deveria começar agora"

Solange Frazão (49), que assiste ao primeiro dia de desfiles do carnaval de São Paulo na madrugada deste sábado, 18, criticou o hábito que a maior parte dos foliões tem de começar a se preparar para os dias de festa sem antecedência.

"A preparação para o carnaval de 2013 deveria começar agora, mas as pessoas não fazem isso", avaliou a professora de ginástica.

"As pessoas deixam para a última hora e começam a ir para a academia todos os dias desesperadamente, fazem dietas absurdas. Isso não é saudável. Não se deve esperar eventos como este para estar em forma e com saúde", completou.

A dica de Solange é baseada na alimentação e na prática de exercícios: "O grande segredo é ter sequencia em seu esporte do coração e cuidar da alimentação cortando coisas como açúcar e gordura. Assim dá para ficar bonita ou bonito muito antes do carnaval".