Famoso por Armação Ilimitada, o ator investiu em uma reeducação alimentar para entrar em forma
Para voltar à TV com um papel de destaque após 23 anos, Jonas Torres quis fazer bonito em Império e emagreceu 18kg para a novela. Porém, ele não teve que fazer nenhum dieta drástica, apenas fez uma reeducação alimentar, já que sempre adorou esportes.
+Bacana de Armação Ilimitada, Jonas Torres volta às novelas da Globo após 23 anos
"Eu passei a comer melhor e de três em três horas para manter o metabolismo funcionando bem. Diminuí muito a quantidade de pão e cortei totalmente o refrigerante. Essas foram as únicas coisas que eu praticamente eliminei da dieta. E, além disso, passei a comer de forma mais consciente em relação ao que é bom para a saúde. Passei a ter uma distribuição maior e melhor dos alimentos no dia a dia, com muitos legumes, verduras e proteínas", revelou ao site oficial da trama.
O Ismael da novela das 9 intensificou também sua rotina de exercícios, que inclui jiu-jitsu, surfe e corrida.
Preta Gil recebe surpresa carinhosa em hospital após nova cirurgia
Tata Werneck pede orações ao revelar nova internação da avó: 'Acredito na fé'
Ronnie Von sofre acidente e cancela participação no Teleton
Wanessa Camargo desabafa sobre problema: ‘É uma sensação de morte’
Médica alerta possíveis riscos de Viih Tube induzir o parto: 'Trauma durante'
James Van Der Beek fala sobre descoberta do câncer: 'Entrei em choque'